Fortbildung für Lehrwarte und Übungsleiter

ASKÖ Bewegungszentrum in Klagenfurt

Am 5. November 2026 lädt das Landessportreferat Kärnten zu einer abwechslungsreichen Fortbildung für PVÖ-Lehrwarte, Übungsleiter und sportinteressierte PVÖ-Mitglieder ein. Im Mittelpunkt stehen neue Impulse für Bewegung, Gedächtnis, Kraft, Koordination und Gleichgewicht.

Praxisnahe Fortbildung mit vielseitigen Schwerpunkten 

➡️ Anmeldeformular

Die Fortbildung findet am Donnerstag, 5. November 2026, im ASKÖ Bewegungszentrum in Klagenfurt statt. Von 10:15 bis 16:00 Uhr erwartet die Teilnehmer ein abwechslungsreiches Programm mit drei praktischen Einheiten.

Den Auftakt macht Karin Melcher mit „Bewegtem Gedächtnistraining“, bei dem Bewegung mit geistigen Denksportaufgaben verbunden wird. Anschließend wird mit Catch and Serve, einem leicht erlernbaren und volleyballähnlichen Teamsport, eine weitere Bewegungsform vorgestellt, für die keine Vorkenntnisse erforderlich sind.

Nach einer Pause widmet sich Mag. Sven Gratzer neuen Ideen für ein sicheres und effektives Krafttraining im Seniorenalter. Dabei stehen unter anderem isometrisches und hochintensives Krafttraining (HIT), gelenkschonende Trainingsreize sowie die richtige Atemtechnik im Mittelpunkt.

Den Abschluss bildet Daqmar Poppernitsch MBA mit „Kleine Geräte – große Wirkung“. Die Einheit zeigt Möglichkeiten, mit kleinen Trainingsgeräten gezielt Kraft und Gleichgewichtsfähigkeit zu fördern.

Die Fortbildung gilt als Lizenzverlängerung. Für PVÖ-Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos, für Nichtmitglieder beträgt der Unkostenbeitrag 40 Euro. Sportliche Bekleidung, Hallenschuhe und Selbstverpflegung sind mitzubringen; für die letzte Einheit werden außerdem ein Handtuch und, falls vorhanden, ein Kniekissen benötigt.

Eine Anmeldung vorab ist nicht erforderlich. 
Das ➡️ Anmeldeformular bitte vollständig ausfüllen und zur Fortbildung mitbringen.