Neuer ASKÖ Kurs 2026 Rücken-Fit

Die Rückenkurse sollen helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern und ein persönliches „Rückenbewusstsein“ zu entwickeln. Rückenschmerzen sind eine weitverbreitete Volkskrankheit. Regelmäßiges Rücken-Training kräftigt die Muskulatur und fördert die Beweglichkeit. So können vorzeitige Abnützungserscheinungen der Wirbelsäule verhindert und schmerzhafte Verspannungen gelöst werden. (Es besteht die Möglichkeit, vor Kursbeginn einen

16.02.2026 bis 08.06.2026

Montag um 17:00 - 18:00 Uhr

14 Einheiten

Für Erwachsene

Plätze verfügbar

Kursnummer: RFWi01F26

Preis: 111 €

Minus 10 % Rabatt auf alle ASKÖ-Kurse für PVÖ – Mitglieder.

Veranstaltungsort

Turnsaal BAFEP Kolleg Wilten

Klostergasse 5

Klostergasse 5
6020 Innsbruck
AT

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