Deep Relax

Innsbruck

Gönn dir eine Auszeit für Körper und Geist! In diesem Kurs tauchen wir in verschiedene Entspannungsformen ein: sanftes Faszientraining, wohltuende Stretching-Flows, Yoga Nidra, geführte Traumreisen oder gezieltes Atemtraining. Jede Einheit ist anders und lädt dich ein, loszulassen, deinen Körper zu spüren und neue Energie zu tanken. Ideal zum Runterkommen, als Ausgleich zum Alltag oder nach einem anstrengenden Training. Für alle Levels geeignet

Infos

16.02.2026 bis 15.06.2026

Montag um 10:00 - 11:00 Uhr

16 Einheiten

Für Erwachsene

wenige Plätze verfügbar

Kursnummer: DRIn01F26

Preis: 125 €

Minus 10 % Rabatt auf alle ASKÖ-Kurse für PVÖ – Mitglieder

Veranstaltungsort:

ASKÖ Bewegungscenter

6020 Innsbruck, Langer Weg 15/3
 

Anmeldungen direkt beim ASKÖ:

ASKÖ Landesverband Tirol

6020 Innsbruck,Langer Weg 15/3

+43 512 589112 oder +43 676 84746466

anmeldung(at)askoe-tirol.at

Bankverbindung für Buchungen:

Bank: Tiroler Sparkasse Bank AG Innsbruck

Empfänger: ASKÖ-Tirol, Langer Weg 15, 6020 Innsbruck

IBAN: AT31 2050 30033 0073 5374

BIC: SPIHAT22X