PVÖ Mitglieder bleiben in Balance

Die Ortsgruppen Persenbeug-Gottsdorf-Hofamt Priel und Ybbs – Umgebung veranstalten gemeinsam mit der Gesundheitskasse die 12-teilige Kursreihe“ Trittsicher & aktiv durch den Alltag“.

Stürze zählen zu den größten Gefahrenquellen im Alltag älterer Menschen. Dagegen tun wir PVÖ Mitglieder aktiv etwas. Einmal wöchentlich treffen wir uns mit unserer Trainerin Vanessa zu gezielten Gleichgewichts-, Kraft- und Koordinationsübungen. In der Kleingruppe von Gleichgesinnten macht der Kurs besonders Spaß und die Stunde vergeht wie im Flug. Mit „Trittsicher & aktiv“ gewinnen wir wieder mehr Lebensqualität und Sicherheit für den Alltag und verloren geglaubte Fähigkeiten gelingen plötzlich wieder.