Videoserie: Zu Hause fit mit dem PVÖ

Machen Sie mit und halten Sie Ihren Bewegungsapparat in Schwung!

Wir haben gemeinsam mit den Sportwissenschaft-Expert*innen von Holdhaus & Nord eine Serie an Bewegungsübungen erstellt, die Sie zu Hause ohne Hilfsmittel durchführen können.

Bequeme Kleidung anziehen, klicken und losturnen!

Videoserie: Komm, tanz einfach mit!

Einfach loslegen und Spaß haben! Überall und auch ohne Partner!

Klicken, Lautsprecher hochdrehen und sofort lostanzen!