Sport

Egal - Hauptsache Bewegung!

Besonders beliebt sind die Gymnastikgruppen, die ein niederschwelliges Mitmachprogramm in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden anbieten. Von Rückengymnastik bis hin zu Yoga, Pilates oder Aerobic ist alles dabei.

Wer sich lieber im Freien bewegt, der kann sich an verschiedenen Nordic-Walking- oder Wandergruppen beteiligen. Aber auch Radfahren in der Gruppe ist immer wieder eine beliebte sportliche Betätigung.