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Bodyforming und Kräftigung (91022-009) WS

11. Sep.
15.30
bis
05. Feb.
17.00

1220 Wien | Konstanziagasse 24 (Eingang Schickgasse 22 - 2. Stock)

Pilates ist ein sanftes und zugleich effektives Ganzkörpertraining welches für jedermann geeignet ist! Er verbessert die Körperhaltung und stärkt die Körpermitte. Die Tiefenmuskulatur wird gekräftigt und gestärkt und die Atmung vertieft, es stabilisiert den gesamten Stützapparat, Rumpf und Bauchmuskulatur werden gestärkt – Rückenprobleme verbessert! Kräftigungs- und Dehnungsübungen im Wechsel! Pilates ist abwechslungsreich und mach Spaß!

Detailinformation:

  • Übungsleiterin: Agnes Guk
  • Turnsaal: 1220 Wien, Konstanziagasse 24 - (Eingang Schickgasse 22 - 2. Stock)
  • Zeiten: Donnerstag, 15:30 bis 17:00 Uhr (außer, wenn Schulferien)

Anmeldung:

  • Sehr gerne können Sie sich auch persönlich oder telefonisch bei der Bezirksvorsitzenden Edith Pasterniak unter den nachstehend angeführten Kontaktdaten anmelden.
  • Sie können sich darüber hinaus auch sehr gerne im Sportsekretariat der Landesorganisation für dieses Bewegungsprogramm (siehe unten) anmelden.

Teilnahmegebühr:

Preis pro Termin:

Klicken und anmelden

Jahresbeitrag:
EUR 90,-- (für PVÖ-Mitglieder) | EUR 150,-- (für Nicht-PVÖ-Mitglieder)

Halbjahresbeitrag:
EUR 55,-- (für PVÖ-Mitglieder | EUR 80,-- (für Nicht-PVÖ-Mitglieder)

Zahlungsmodalitäten jeweils unter Angabe der Buchungsnummer:

  • bar in der zuständigen Bezirksorganisation
  • Online-Banking

Einzahlung auf: ASKÖ Verein Seniorensport Wien Sport Donaustadt AT82 1400 0132 1001 9736

Der geleistete Beitrag berechtigt dazu, auch bei anderen Gruppen nach Maßgabe der freien Plätze mitzumachen. Kulanzlösungen bei krankheitsbedingten längeren Ausfällen möglich.

Claudia Löschnauer, Roswitha Schrodt, Christa Schrodt, Anna Spanel Übungsleiterinnen Gymnastik
PVÖ Wien | Schedl

Fragen und telefonische Anmeldung bei:

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