Bodyforming und Kräftigung (9122-009)

15.30

1220 Wien | Konstanziagasse 24 (Eingang Schickgasse 22 - 2. Stock)

Pilates ist ein sanftes und zugleich effektives Ganzkörpertraining welches für jedermann geeignet ist! Er verbessert die Körperhaltung und stärkt die Körpermitte. Die Tiefenmuskulatur wird gekräftigt und gestärkt und die Atmung vertieft, es stabilisiert den gesamten Stützapparat, Rumpf und Bauchmuskulatur werden gestärkt – Rückenprobleme verbessert! Kräftigungs- und Dehnungsübungen im Wechsel! Pilates ist abwechslungsreich und mach Spaß!

Detailinformation:

Übungsleiterin: Agnes Guk
Turnsaal: 1220 Wien, Konstanziagasse 24 - (Eingang Schickgasse 22 - 2. Stock)
Zeiten: Donnerstag, 15:30 bis 17:00 Uhr (außer, wenn Schulferien)

Anmeldung:

Sehr gerne können Sie sich auch persönlich oder telefonisch bei der Bezirksvorsitzenden Edith Pasterniak unter den nachstehend angeführten Kontaktdaten anmelden.
Sie können sich darüber hinaus auch sehr gerne im Sportsekretariat der Landesorganisation für dieses Bewegungsprogramm bei Renate Lagler (siehe unten) anmelden.

Teilnahmegebühr:

€ 150,00für Nichtmitglieder

€ 90,00für Mitglieder

Klicken und anmelden

Claudia Löschnauer, Roswitha Schrodt, Christa Schrodt, Anna Spanel Übungsleiterinnen Gymnastik — © PVÖ Wien | Schedl

Jahresbeitrag:
EUR 90,-- (für PVÖ-Mitglieder) | EUR 150,-- (für Nicht-PVÖ-Mitglieder)

Halbjahresbeitrag:
EUR 55,-- (für PVÖ-Mitglieder | EUR 80,-- (für Nicht-PVÖ-Mitglieder)

Zahlungsmodalitäten jeweils unter Angabe der Buchungsnummer:

bar in der zuständigen Bezirksorganisation
Erlagschein
Online-Banking

Der geleistete Beitrag berechtigt dazu, auch bei anderen Gruppen nach Maßgabe der freien Plätze mitzumachen. Kulanzlösungen bei krankheitsbedingten längeren Ausfällen möglich.