Regelmäßige Bewegung bringt den Kreislauf in Schwung, hält den Geist aktiv und steigert das Wohlbefinden. Gerade mit zunehmendem Alter ist es wichtig, sich moderat, aber kontinuierlich zu bewegen.
Hier finden Sie unsere Angebote:

© PVOE | Arman Rastegar
Bewegung, die gut tut
Regelmäßige Bewegung bringt den Kreislauf in Schwung, hält den Geist aktiv und steigert das Wohlbefinden. Gerade mit zunehmendem Alter ist es wichtig, sich moderat, aber kontinuierlich zu bewegen.
Hier finden Sie unsere Angebote:
Diese Trainingseinheiten beinhalten Wirbelsäulengymnastik, Koordinations- sowie Gleichgewichtsübungen und schließen mit kurzen Tanzeinheiten ab. Die aufeinander optimal abgestimmten Übungen fördern Ihr Wohlbefinden und Ihre Freude an Aktivität.

PVÖ Seniorensport Wien