09.Jänner
Sport

© PVOÖ Alkoven

Seniorengymnastik mit Gertraud Lehner

16.00

Pfarrsaal Alkoven

Fit bleiben - Spaß haben!

Aufwärmen mit Musik, Gleichgewichtstraining und Koordination, dehnen und kräftigen der gesamten Muskulatur sowie Sesselgymnastik. Auch Kleingeräte wie Noppenbälle, Therabänder ect. kommen zum Einsatz. Gertraud Lehner freut sich schon wieder auf dich.

Solltest du noch Fragen haben – einfach melden 0676/6878433.