14.00
Bahnhofparkplatz Haid
"Langsames" Walken im moderatem Tempo. Wir lassen dabei dem Körper die notwendige Zeit zur Regeneration und Anpassung. Unser Ziel ist es, gemeinsam an der frischen Luft unterwegs zu sein! Wir erkunden immer wieder neue Strecken mit unserem Streckenplan.
Vor dem Start beginnen wir mit Aufwärmübungen, Dehnübungen in der Halbzeit.
Geführt von Ingrid Groer, Dauer 1 Stunde.
Jeder ist herzlich willkommen!
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