SENSOMOTORIKTRAINING für ÄLTERE

SENSOMOTORIKTRAINING für ÄLTERE mit ROLAND ADAMI am 18.2.2026 von 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr im Saal des TSC/SPÖ in der Schulstrasse 8, 4150 Rohrbach-Berg Dieses Training verbessert das Gleichgewicht und schult unsere Reaktionsfähigkeit, fördert die Koordination und gilt als DIE Sturzpräventation schlechthin.

Und dies alles trägt zur Erhaltung der Selbständigkeit im Alltag bei!

Doch nur dann, wenn wir auch mehrmals pro Woche ein paar Übungen absolvieren. Roland wird eine Einführung geben, dann die Übungen erklären und anwenden – d.h. bitte mit bequemer Kleidung und flachen Schuhen kommen.

Die TeilnehmerInnen werden dann Übungsunterlagen in schriftlicher Form bekommen, denn, ja, es gibt eine „Kontrolle“ im Herbst, wo dann weiterführende neue Übungen präsentiert werden. Der Herbsttermin wird von Herrn Adami dann am 18.2.2026 bekanntgegeben.

In der Hoffnung auf viele TeilnehmerInnen bitte ich euch um Anmeldung bei Renate Günthör unter renate.guenthoer(at)gmx.at oder

tel. 0664 5418146 oder per WhatsApp. Es sollten sich 40 TeilnehmerInnen finden – und die Chance zwei Veranstaltungen dann um 10,--€ besuchen zu können, gibt es nicht so häufig!

Wir freuen uns auf euch und ich kann euch die Teilnahme aus eigener Erfahrung nur empfehlen. 

Renate Günthör