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Sanftes Koordinationstraining und Kräftigung (91023-003)

Findet jeden Donnerstag um 10:00 statt. Dauer: 1 Stunde, 30 Minuten

1230 Wien, Perchtoldsdorfer Straße 1 | HdB Liesing

Wer schon bei kleinster Anstregung schnell außer Atem gerät, lernt bei uns, wie mit geringem Aufwand richtig trainiert wird. Mit Übungen zur Körperspannung und Bewegung zur Musik zeigen wir Ihnen, wie es geht. Aber auch Übungen mit Overbällen, Terrabändern und leichten Hanteln stehen auf dem Programm. Zum Abschluss jeder Trainingseinheit entspannen Sie bei gezielten Übungen auf der Matte.

Detailinformation:

  • Übungsleiterin: Brigitta Wimmer
  • Turnsaal: 1230 Wien, Perchtoldsdorfer Straße 1 - HdB Liesing
  • Zeiten: Donnerstag, 10:00 bis 11:30 Uhr (außer während den Schulferien)
  • Jahresbeitrag: EUR 90,-- (für PVÖ-Mitglieder) | EUR 150,-- (für Nicht-PVÖ-Mitglieder)
  • Halbjahresbeitrag: EUR 55,-- (für PVÖ-Mitglieder | EUR 80,-- (für Nicht-PVÖ-Mitglieder)

 

Verfügbare Termine:

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* Die Buchung gilt für den ausgewählten Termin und alle Folgetermine der Termingruppe.

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Zahlungsmodalitäten jeweils unter Angabe der Buchungsnummer:

  • Online-Banking: 
    IBAN AT24 1400 0001 1026 2639 lautend auf "ASKÖ Verein Senoirensport WIEN 1090 Wien
  • Erlagschein:
    erhältlich bei der Übungsleiter*in oder Ihrer PVÖ-Bezirksorganisation
  • bar im Landesbüro des PVÖ-Wien

Der geleistete Beitrag berechtigt dazu, auch bei anderen Gruppen nach Maßgabe der freien Plätze mitzumachen. Kulanzlösungen bei krankheitsbedingten längeren Ausfällen möglich.

Gabriele Stidl, Traude Wunsch, Übungsleiterinnen Gymnastik
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