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Sanftes Koordinationstraining und Kräftigung (91023-003)

Findet jeden Donnerstag um 10:00 statt. Dauer: 1 Stunde, 30 Minuten

1230 Wien, Perchtoldsdorfer Straße 1 | HdB Liesing

Wer schon bei kleinster Anstregung schnell außer Atem gerät, lernt bei uns, wie mit geringem Aufwand richtig trainiert wird. Mit Übungen zur Körperspannung und Bewegung zur Musik zeigen wir Ihnen, wie es geht. Aber auch Übungen mit Overbällen, Terrabändern und leichten Hanteln stehen auf dem Programm. Zum Abschluss jeder Trainingseinheit entspannen Sie bei gezielten Übungen auf der Matte.

Detailinformation:

  • Übungsleiterin: Brigitta Wimmer
  • Turnsaal: 1230 Wien, Perchtoldsdorfer Straße 1 - HdB Liesing
  • Zeiten: Donnerstag, 10:00 bis 11:30 Uhr (außer während den Schulferien)
  • Jahresbeitrag: EUR 95,-- (für PVÖ-Mitglieder) | EUR 150,-- (für Nicht-PVÖ-Mitglieder)
  • Halbjahresbeitrag: EUR 60,-- (für PVÖ-Mitglieder | EUR 80,-- (für Nicht-PVÖ-Mitglieder)

Anmeldung:

  • Bitte melden Sie sich unter nachstehend angeführtem Link „Klicken und anmelden“ an.
  • Sehr gerne können Sie sich auch telefonisch bei Sabine Egg ebenfalls unter den nachstehend angeführten Kontaktdaten anmelden.

 

Verfügbare Termine:

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Zahlungsmodalitäten

jeweils unter Angabe der Buchungsnummer:

  • Online-Banking: 
    IBAN AT24 1400 0001 1026 2639 lautend auf “ASKÖ Verein Seniorensport WIEN”
  • Erlagschein:
    erhältlich bei der Übungsleitung oder im Landesbüro des PVÖ-Wien
  • bar im Landesbüro des PVÖ-Wien

Haftung:

  • Mit der Anmeldung bestätigen die Teilnehmenden, dass ihr Gesundheitszustand eine risikolose Teilnahme zulässt. 
  • Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. 
  • Für Unfälle oder abhanden gekommene Gegenstände wird nicht gehaftet.

weitere Hinweise:

  • Der geleistete Beitrag berechtigt dazu, auch bei anderen Gruppen nach Maßgabe der freien Plätze mitzumachen. 
  • Für Einsteiger*innen ist eine Schnupperstunde kostenfrei.
  • Bei Verhinderung durch Unfall, Krankheit oder Kuraufenthalt ist nach Vorlage einer ärztlichen Bestätigung eine Refundierung oder Gutschrift der bereits einbezahlten Teilnahmegebühr je nach bereits konsumierten Einheiten möglich.
  • Während der Veranstaltung können zu Kommunikations- und Dokumentationszwecken Foto-, Film- und Videoaufnahmen gemacht werden. Wenn Sie nicht damit einverstanden sind, wenden Sie sich im Anlassfall an die Übungsleitung. 
Gabriele Stidl, Traude Wunsch, Übungsleiterinnen Gymnastik
PVÖ Wien | Schedl

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