Sport

Das war die #BeActive Night 2026 - Mit Walking Football gemeinsam aktiv!

Am Samstag, den 26. September 2026, stand bei unserer #BeActive Night die Freude an Bewegung, Gemeinschaft und sportlicher Aktivität im Mittelpunkt. Im Rahmen der Europäischen Woche des Sports lud der Verein Menschen ab 60 Jahren zu einer kostenlosen Bewegungsnacht rund um die Sportart Walking Football ein.

Walking Football ist Fußball einmal anders: Gelaufen wird nicht – stattdessen wird im Gehen gespielt. Dadurch ist die Sportart besonders für ältere Menschen, Wiedereinsteiger*innen und Personen mit unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen geeignet. Bewegung, Koordination, Teamgeist und vor allem der Spaß am gemeinsamen Sport stehen dabei im Vordergrund.

Gemeinsam in Bewegung

Nach der Begrüßung startete der Abend mit einem gemeinsamen Aufwärm- und Mobilisationsprogramm. Anschließend erhielten die Teilnehmer*innen eine Einführung in die wichtigsten Regeln des Walking Football und konnten sich bei verschiedenen Übungen mit dem Ball vertraut machen. Beim Passen, bei der Ballkontrolle und beim Zielschießen waren Koordination und Geschick gefragt. Ergänzt wurde das Programm durch abwechslungsreiche Bewegungs- und Koordinationsübungen mit Ball. Dabei zeigte sich schnell: Walking Football verbindet sportliche Aktivität mit viel Freude und gemeinschaftlichem Erleben. Nach einer kurzen Aktivpause und Zeit für Austausch ging es schließlich in die Kleingruppen. Bei verschiedenen Spielformen und Walking-Football-Matches konnten die Teilnehmer*innen das Gelernte direkt ausprobieren. Den sportlichen Abschluss bildete ein gemeinsames Abschlussspiel.

Bewegung, Begegnung und Teilhabe

Neben der körperlichen Aktivität war vor allem das gemeinsame Erlebnis ein wichtiger Bestandteil der Veranstaltung.

Als besonderer Gast schaute Sport Austria-Präsident Hans Niessl vorbei und hob in seinen Begrüßungsworten hervor, dass die #BeActive Night die Möglichkeit biete, neue Menschen kennenzulernen, gemeinsam aktiv zu sein und Sport in einer unkomplizierten Atmosphäre auszuprobieren. Besonders freue es ihn, dass auf dieser herrlichen Anlage inmitten von an diesem Tag zahlreich auf den anderen Plätzen spielenden Jugendgruppen auch die ältere Generation Raum findet und er bedankte sich beim ASKÖ Verein Seniorensport Wien und dem PVÖ-Wien für das Engagement und die Ausrichtung der Veranstaltung. Selbstverständlich ließ er es sich nehmen, das Spiel anzukicken.

Nachhaltig über die Veranstaltung hinaus

Auch beim Thema Nachhaltigkeit setzte die Veranstaltung auf vorhandene Ressourcen: Die bestehende Vereinsinfrastruktur und bereits vorhandene Sportgeräte wurden genutzt. Für die Bewerbung kamen überwiegend digitale Kanäle zum Einsatz, während wiederverwendbare Beschilderungen und Dekoration verwendet wurden. Ein weiterer wichtiger Aspekt war die Förderung aktiver Mobilität. Die Teilnehmer*innen wurden dazu ermutigt, nach Möglichkeit zu Fuß, mit dem Fahrrad oder mit öffentlichen Verkehrsmitteln anzureisen. Besonders nachhaltig ist die Möglichkeit, die beim Aktionstag geweckten Interessen weiterzuführen: Durch anschließende Walking-Football-Angebote soll die Sportart langfristig im Verein verankert werden.

Walking Football

Unser Bewegungsangebot

Diese spezielle Fußballvariante zeichnet sich durch ein langsameres Tempo und eine geringere Belastung aus. Sie ist ideal für Senior*innen, die lieber gehen als laufen und trotzdem das Fußballgefühl erleben möchten – gleichermaßen für Frauen und Männer. Es wird die Koordination, die Geschicklichkeit und Taktik gefördert. Im Vordergrund stehen Gemeinschaft und Spaß an einem fairen Spiel.

mehr erfahren!

Ein Abend, der Lust auf mehr Bewegung macht

Die #BeActive Night hat gezeigt, dass Sport keine Frage des Alters sein muss. Walking Football bietet eine niederschwellige Möglichkeit, aktiv zu bleiben, neue Kontakte zu knüpfen und gemeinsam Spaß an Bewegung zu haben. Wir bedanken uns bei allen Teilnehmenden, Übungsleiter*innen und und Unterstützer*innen, die diesen besonderen Abend möglich gemacht haben – und freuen uns auf viele weitere gemeinsame Walking-Football-Stunden!