02.April
Freizeit
Sport
© Echo Medienhaus
Sicherheitsorientiertes Senioren*innen-Training
14.00
Landesorganisation Wien, Alserbachstraße 23, 1090 Wien
Das sicherheitsorientierte Senior*innen-Training ist für alle Menschen geeignet und befähigt vor allem im fortgeschrittenen Erwachsenenalter in angemessener Art und Weise auf entgegengebrachte Gewalt zu reagieren. Unabhängig von Kraft, Körpergröße und Trainingszustand sind die vermittelten Techniken leicht erlernbar und bedürfen keiner Vorkenntnisse.
- Trainer: Robert Wagner
- Termine:
- 2. April | 14: Uhr bis 16:00 Uhr
- 9. | 23. | 30. April 2024 | 10:00 bis 12:00 Uhr
Teilnahmegebühr:
Bitte begleichen Sie die Teilnahmegebühr vor Kursbeginn unter Angabe des Verwendungszwecks "Sicherheitsorientierts Senior*innen-Training" per:
- Erlagschein - erhältich im PVÖ-Landesbüro
- bar vor Ort im PVÖ-Landesbüro
- Online-Banking: AT24 1400 0001 1026 2639 lautend auf "ASKÖ Verein Senoirensport WIEN 1090 Wien"
Sie werden mit folgenden Fähigkeiten vertraut gemacht:
- Erkennen von Konfliktsituationen
- Distanzgefühl und Aufzeigen von Grenzen,
- Erlernen taktischer Verhaltensmuster,
- Deeskalation und Eskalation,
- Sicheres Auftreten und gesundes Selbstbewusstsein,
- Opfer – Täterrolle,
- Verbales/Nonverbales Verhalten,
- Befreiungstechniken gegen unterschiedliche Angriffe
Bekleidung (empfohlen):
- Trainingsbekleidung mit langer Hose
- T-Shirt
- Turnschuhe mit heller Sohle
Sie haben Fragen?
Renate Lagler
Sportreferat & Mitgliederbetreuung
1090 Wien, Alserbachstraße 23
